Bildungsurlaub „Entspannter im Leben, gestärkter im Beruf“
Seminar Inhalte:
- Berufliche und private Neuorientierung: Bin ich erfüllt in dem was ich tue?
- Persönlichkeitsentwicklung: Mut zur Selbstfindung, beruflich wie privat
- Standortbestimmung: Warum bin ich dort, wo ich bin? Wie geht es weiter? Wo will ich hin?
- Talentaktivierung: Wo liegen meine Stärken? Wie kann ich sie nutzen?
- Priorisierungtechniken: Was ist wichtig? Was ist nichtig?
- Prokrastinationsvermeidung: Vermeidungstechniken aufheben
- Kommunikationstechniken: Sender – Empfänger, Kommunikationsebenen
- Konfliktlösung und Abgrenzung: Meinungsverschiedenheiten als Chance und gesunde Distanz schaffen
- Detox: Schädliche Gewohnheiten identifizieren und loswerden: beruflich, privat, sozial, digital
- Mindset ändern: Einstellungen analysieren und umwandeln
- Zeitmanagement: Effektive Zeiteinteilung um produktiver zu sein
- Changemanagement: Den Wandel als positive Aussicht entdecken
- Andere Kulturen: Vielfalt als Chance für Inspiration und Weiterentwicklung nutzen
- Entspannungstechniken: Individuelle Entschleunigungsmöglichkeiten entwickeln und implementieren
- Ernährung: Notwendigkeit für die Seele und den restlichen Organismus
BILDUNGSURLAUBE:
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Stressprophylaxe im europäischen Vergleich
Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext erkennen und bewältigen
- Griechenland / Korfu
- Termin in Planung
- Preis 450,- €
- (UFO Mitglieder:innen 390,- €)
ANERKANNT IN:
Hessen
Auf Wunsch stellen wir Anträge zur Anerkennung in anderen Bundesländern.
Seminarplan: Stressprophylaxe im europäischen Vergleich: Deutschland – Griechenland
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Stressprophylaxe im europäischen Vergleich
Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext erkennen und bewältigen
- SPANIEN / Mallorca
- 07.09. – 11.09.2025
„Stressprophylaxe im europäischen Vergleich“ Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext erkennen und bewältigen“ - Preis 450,- €
- (UFO Mitglieder:innen 390,- €)
ANERKANNT IN:
Brandenburg, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein
Bitte melden Sie sich bei uns für die Zusendung der Anmeldeformulare. Sie benötigen das Anerkennungsschreibens des jeweiligen Ministeriums, sowie Ihre von uns bestätigte Anmeldung für Ihren Arbeitgebenden.
Seminarplan: Stressprophylaxe im europäischen Vergleich: Deutschland – Spanien
„Happiness is not something ready made. It comes from your own actions.“
Dalai Lama