Bildungsurlaub „Entspannter im Leben, gestärkter im Beruf“
Coaching Inhalte:
- Berufliche und private Neuorientierung: Bin ich erfüllt in dem was ich tue?
- Persönlichkeitsentwicklung: Mut zur Selbstfindung, beruflich wie privat
- Standortbestimmung: Warum bin ich dort, wo ich bin? Wie geht es weiter? Wo will ich hin?
- Talentaktivierung: Wo liegen meine Stärken? Wie kann ich sie nutzen?
- Priorisierungtechniken: Was ist wichtig? Was ist nichtig?
- Prokrastinationsvermeidung: Vermeidungstechniken aufheben
- Kommunikationstechniken: Sender – Empfänger, Kommunikationsebenen
- Konfliktlösung und Abgrenzung: Meinungsverschiedenheiten als Chance und gesunde Distanz schaffen
- Detox: Schädliche Gewohnheiten identifizieren und loswerden: beruflich, privat, sozial, digital
- Mindset ändern: Einstellungen analysieren und umwandeln
- Zeitmanagement: Effektive Zeiteinteilung um produktiver zu sein
- Changemanagement: Den Wandel als positive Aussicht entdecken
- Entspannungstechniken: Individuelle Entschleunigungsmöglichkeiten entwickeln und implementieren
Preise
- Bildungsurlaub 18.05. – 22.05.2025
„Entspannung auf Mallorca – Stressprophylaxe“
450,- € (UFO Mitglieder 390€)- Preis jeweils ohne Übernachtung und Verpflegung und ohne An- und Abreise
- Veranstaltungsort: Hotel Cala Santanyí
Anmeldeformulare für den/die Arbeitgeber:in (Anerkannt in Hessen, Rheinland-Pfalz, Niedersachsen, Schleswig-Holstein)
Bitte melden Sie sich bei uns für die Zusendung des Anerkennungsschreibens und des Anmeldeformulars.
Kurs: Entspannung auf Mallorca – Stressprophylaxe Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext erkennen und bewältigen
„Happiness is not something ready made. It comes from your own actions.“
Dalai Lama
Seminarplan: Anerkennung in Bearbeitung Hamburg, Berlin, Brandenburg, Saarland
Inhaltlich identisch mit dem Bildungsurlaub „Entspannung auf Mallorca – Stressprophylaxe
Bildungsurlaub 07.09. – 11.09.2025
„Stressprophylaxe im europäischen Vergleich / Deutschland – Spanien“
